考研做好健康準(zhǔn)備
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2016考研是一個很強的腦力和體力消耗過程,看似坐在那里一動不動,實際上消耗的卡路里不比劇烈運動少多少。因此,為了把將近一年的高強度復(fù)習(xí)支撐下來,就需要一副強健的體魄,而加強營養(yǎng)和每天堅持適量鍛煉是唯一的解決方法。同時,在復(fù)習(xí)備考期間,人體免疫力通常會有所下降,容易生病,因此要隨時注意天氣變化,否則小感冒可以干擾一周的學(xué)習(xí),一場大病則可以斷送整個考研。
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