心理學(xué) - 話題

    腦中的愛情
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    香爾滾姐姐
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    “愛之于我,不是肌膚之親,不是一蔬一飯,它是一種不死的欲望,是疲憊生活中的英雄夢(mèng)想。”

    許多人鐘愛這段話,以為它出自杜拉斯的《情人》,其實(shí)這段話真正的作者是陳丹燕。這則“論愛金句”的命運(yùn)簡(jiǎn)直完美隱喻了愛情的命運(yùn)——大部分人都渴望“愛”這個(gè)東西,但大部分人都不清楚愛出自何處。

    愛情到底是什么?最初的傳說是,愛發(fā)自“內(nèi)心”。愛來時(shí)動(dòng)心,走時(shí)傷心。詩經(jīng)說,既見君子,我心則喜。 李白搖頭說,長(zhǎng)相思,摧心肝。戴叔倫補(bǔ)充說,一點(diǎn)芳心為君死。幾百年后更多的人死于心碎,研究者嘆氣說,腎上腺素等激素確實(shí)可能誘導(dǎo)心肌頓抑,這種心碎綜合征嚴(yán)重時(shí)足以致死。

    如今生物學(xué)家和神經(jīng)學(xué)家們分分鐘可以甩出一摞研究,力證是腦部制造了各種情誼,情人們卻依然用心形向彼此表示愛意。“給你我的心”是經(jīng)典的甜言蜜語,“給你我的腦”則像是個(gè)與喪尸有關(guān)的暗喻。

    然而我們的腦中有千億個(gè)神經(jīng)元,究竟是哪幾個(gè)記住了愛人的臉,又是哪幾個(gè)讓你瞳孔放大呼吸變淺?

    怎么觀察神經(jīng)元的活動(dòng)?近二十年來最常用的是“功能性磁共振成像技術(shù)”,簡(jiǎn)稱fMRI。神經(jīng)元激活后,先是耗氧量大增,5-8秒后血流量和耗氧量都會(huì)上升,但血流量上升得更多,于是“努力工作神經(jīng)元”附近就會(huì)比“無所事事神經(jīng)元”附近存在更多的“氧合血紅蛋白”。在強(qiáng)磁場(chǎng)中,氧合血紅蛋白和脫氧血紅蛋白有著不同的磁化性質(zhì),通過識(shí)別出的“血氧水平依賴(BOLD)信號(hào)”,大腦血氧變化便一目了然,分辨率可達(dá)到毫米量級(jí)。

    性學(xué)研究者拿fMRI來研究性高潮,只要做到兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)——其一是被試必須戴上面罩、穩(wěn)住頭部以便精準(zhǔn)地掃描大腦活動(dòng) ,其二是找到愿意為科學(xué)獻(xiàn)身的被試——讓一個(gè)人短期內(nèi)經(jīng)歷喚起期、持續(xù)期、高潮期、消散期和不應(yīng)期并非難事。愛這東西就比較難辦,如何讓一個(gè)人在短期內(nèi)從“累感不愛”到“情意綿綿”?研究者找來沒有吸毒酗酒史、也沒有精神與神經(jīng)疾病史且正在戀愛中的被試,先做個(gè)熱戀量表(passionate love scale,PLS)看看分?jǐn)?shù)是否已經(jīng)達(dá)到“真愛、深愛、狂愛”——心理學(xué)家真是什么量表都有——再讓他/她凝視所愛的名字照片或視頻。結(jié)果發(fā)現(xiàn),比起凝視陌生人,大腦在見到所愛時(shí)的活動(dòng)模式還真有些不同。

    若把你的右手攥成拳頭,從虎口的方向看過去,形狀就像一個(gè)大腦側(cè)面圖,蜷起來的食指是“額葉”,大拇指是“顳葉”,手背是“頂葉”,跟手腕相連處則是“枕葉”,這四個(gè)加起來,就是掌管各種高級(jí)認(rèn)知功能的“大腦皮層”,人的“理性”就居于此。凝視所愛時(shí),這里一些負(fù)責(zé)觀察了解他人的“社會(huì)認(rèn)知”區(qū)就會(huì)被激活,幫助我們與自己的所愛“心有靈犀一點(diǎn)通”,另外,一些涉及注意力和自我表達(dá)的高階腦區(qū)也被激活。相比起來,若凝視的是同性朋友的照片,結(jié)果完全不能讓我們調(diào)動(dòng)大量認(rèn)知資源,大腦的重色輕友可見一斑。

    而在你拳頭虛握的掌心對(duì)應(yīng)的位置,有各種非著名但極重要的腦部結(jié)構(gòu),人的“感性”許多由此生發(fā),比如視聽觸味四感到大腦皮層的輸入中繼——丘腦;與大腦皮層多有聯(lián)系的運(yùn)動(dòng)控制中樞——基底核;多巴胺獎(jiǎng)賞回路的重要組成——腹側(cè)被蓋區(qū)、尾狀核與殼核;更有聽起來很“邊緣”其實(shí)很常用的邊緣系統(tǒng),該系統(tǒng)包含協(xié)助記憶生成的海馬,激起恐懼等負(fù)面情緒的杏仁核和攸關(guān)注意力的扣帶回。

    只要愛人在照片上向我們微笑,便足以激活與欣快感相關(guān)的多巴胺獎(jiǎng)賞回路,就像酗酒者看到伏特加,癮君子看到可卡因,這類甜頭讓戀人們迷戀上癮,也讓他們?cè)诟鞣N場(chǎng)合大秀恩愛,完全無視邊上人已經(jīng)準(zhǔn)備好了燒死他們的大堆火柴。與記憶相關(guān)的海馬區(qū)也活動(dòng)頻頻,讓戀人們將彼此的一舉一動(dòng)鐫刻在心。跟焦慮恐懼相關(guān)的杏仁核與后扣帶回則被抑制,于是戀人們變得勇敢無畏……甚至只在屏幕上以極快的速度閃過愛人的名字便足以激發(fā)這些反應(yīng),由于速度太快,被試其實(shí)意識(shí)不到自己看到了什么,但這毫不妨礙他們感受多巴胺帶來的歡樂。在另一個(gè)實(shí)驗(yàn)中,被電擊的被試只要握住伴侶的手,便足以控制血壓并緩解生理疼痛。戀愛中的大腦甚至連神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)因子都會(huì)增加,營(yíng)養(yǎng)因子又進(jìn)一步調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng),腎上腺素劇增導(dǎo)致手汗心跳,催產(chǎn)素上升制造甜蜜心安,血管加壓素分泌增加信賴親密,血清素減少令人茶飯不思。于是愛改變大腦,大腦改變內(nèi)分泌,內(nèi)分泌改變身心健康……愛人的存在,如魔法,如咒語,如催眠——你若安好,便是晴天。

    愛是動(dòng)力,愛是認(rèn)知,愛是成癮……在愛中,人們獲得親密感,獲得避風(fēng)港,也獲得歸屬感。在愛中的大腦固然似醉酒如上癮,然而,愛有多深,失去時(shí)便有多疼。愛離開時(shí),真是傷心也傷身。一旦失戀,與悲傷相關(guān)的后扣帶回皮質(zhì)以及與恐懼相關(guān)的杏仁核,全都變得活躍無比。還有影像顯示,遭遇社交拒絕時(shí),與生理疼痛相關(guān)的腦區(qū)也會(huì)一并活躍,痛感可達(dá)胃痛甚至骨折的水平。于是寒蟬鳴泣,敗犬遠(yuǎn)吠,斷腸人痛徹心扉。

    擯棄舊習(xí)并非易事,因?yàn)榱?xí)慣深植于神經(jīng)“捷徑”中,你不需深思就可以撥出爛熟于心的號(hào)碼,一閉雙眼就可以憶起曾細(xì)細(xì)吻過的臉。不過,一切愛情都在腦中,一切記憶都在連接中,一切火花都在生化反應(yīng)中。對(duì)大腦來說,舊回路難以磨滅,只說明新刺激還不夠頻繁不夠強(qiáng)。舊愛難忘,只說明新歡還沒來或新歡你還不夠激賞。

    治失戀就像治強(qiáng)迫癥,都有錯(cuò)誤的大腦回路需要修正,失序的化學(xué)反應(yīng)亟待平衡。不經(jīng)歷幾次涕淚橫流的戒斷反應(yīng),又怎能體會(huì)到愛的反面確實(shí)不是恨,而是平淡與漠然。終有一天,與舊日戀人再相逢時(shí),你的腦區(qū)會(huì)無動(dòng)于衷,你的多巴胺會(huì)不再躁動(dòng)。當(dāng)你遇上新的戀人,亦可再體驗(yàn)一次愛情的美妙之處,執(zhí)子之手,宛如醉酒,直到白首,直到腐朽。

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