廈門大學(xué) - 話題

　一、學(xué)會取舍，做最重要的事
當(dāng)時間緊迫、任務(wù)艱巨的時候，我們該怎么辦?答案就是：只做最重要的事情。歷來成績好的學(xué)霸，一定是懂得取舍的人。當(dāng)面前擺著一大堆待完成的任務(wù)時，該從何處下手呢?答案很簡單：先做最重要的那個。對第二重要的那項(xiàng)任務(wù)，暫時不碰。當(dāng)你把最重要的解決完之后，第二重要的就變成最重要的了。如此類推，難題只會越解決越少。
二、不同學(xué)習(xí)內(nèi)容,不同的時間安排
不同的復(fù)習(xí)內(nèi)容，應(yīng)對策略不同。對于那些需要大量的閱讀、理解、背誦的東西，應(yīng)該安排時間比較長、精力比較充沛、不容易受到干擾的時間段來做。因?yàn)榭磿�和背書的時候很容易走神，如果受到各種干擾，“看進(jìn)去”的可能性必然很低，效率自然不高。而那些精力不太旺盛，比較容易受干擾的時間則可以用來做題。因?yàn)樽鲱}的時候需要動筆，可以強(qiáng)迫你集中注意力。
三、不光要有計劃，還要有執(zhí)行力
高效的學(xué)習(xí)離不開科學(xué)的計劃，但光有計劃還不行，還必須提高自身的執(zhí)行能力。只有計劃+執(zhí)行才能不停地督促自己，持之以恒。無論做了什么事情，每天睡覺前都回想一下，哪些該做哪些不該做，該做的事情又有哪些做得不好，該怎樣改進(jìn)。這樣才能不停進(jìn)步，不至于停滯不前。所謂時間管理就是如此，不在于一天之內(nèi)你做了什么，而是哪些行為真正落到了實(shí)處。
四、適度休息是高校復(fù)習(xí)的必要條件
沖刺復(fù)習(xí)固然緊張，但必要的休息還是要保證的。有很多同學(xué)喜歡熬夜，因?yàn)橐估锇察o，有利于學(xué)習(xí)。但這樣勢必影響白天的精神，即使勉強(qiáng)強(qiáng)撐，也不會有好的效果，很容易把一天都浪費(fèi)進(jìn)去。對于沖刺復(fù)習(xí)來說，任務(wù)重的時候偶爾熬一次夜沒關(guān)系，但若一直如此，勢必給身體造成負(fù)擔(dān)，最終影響考場上的發(fā)揮，坑害的還是自己。

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