記錄清單法
    


      
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      記錄清單法
    
　　把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長長的單子時，也會產生緊迫感。
    



      
    






    



    



    









    



    




      
    


          		


  
    


  
    


    


      


    


  
    


  


  



    



    


          
    


            
      


            
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