武漢理工大學 - 話題

早晨五點，推開門洗了一把臉就抱著一摞書去自習室了。12點多剛剛睡去，稍微睡了一下就起來了，面對第二天的復習。自習室、食堂、宿舍，真正的三點一線，不過通常食堂、宿舍所占用的時間最少的。每天習慣了沉默的教室在寧靜的呼吸聲中度過。每天夜晚的時候，校園里寧靜了，復習完的人開始往宿舍奔跑，在宿舍鎖門的最后一刻沖進宿舍。
　　這就是考研追夢人每天過的生活，他們感覺不到苦，看到的都是自己的夢，眼睛一閉，仿佛就能觸摸到自己的夢想在蔚藍的天空飛翔。夢因追逐而美麗，天空因蔚藍而深遠。這就是每個考研人內心中所向往的美麗的夢。
　　鮮花鋪滿的路上，風雨總是難免的。當灰暗偶爾飄過來的時候，你的心是否還能依舊向往著美麗的夢。當一成不變的生活、枯燥乏味的生活，出現的時候你、他、我，還能堅持那個美麗的夢嗎？
　　很多學生都會遇到這樣的情況，就是在那么一瞬間發現自己很難堅持下去了。再也不想復習了，感覺自己怎么都考不上了，那么多東西要復習，那么多書要背，單詞怎么都記不住。就是在那么一瞬間發現自己頹廢了。了解到的有的同學會在考研復習的路上停滯一到兩個月來打游戲，不復習。想放棄，而后過了這個階段又開始復習。其實這樣的精神狀態只會把你帶進一種極其惡劣的復習環境。
　　其實，不論是誰，在長時間、高強度、高壓力的心里環境下都會難以承受。心里那根弦繃的太緊了。
　　那么要怎么面對這樣偶爾會煩躁的心里呢？
　　建議各位學生每天、每周、每月都抽出固定的時間出去走走、逛逛，給自己一個適當放松時間，讓自己的心里放松，不再總是處在很緊張的心里狀態。學會休息也是考研的一門功課，從記憶的規律來講，很多時候長時間的記憶，并不會產生很好的復習效果。長達幾個小時的復習、背誦，最后可能記憶效果不如輕松的學習一小時效果好。
　　每個人都會遭遇這樣的瓶頸，提醒大家，當你遇到這樣的情況的時候不要擔心，不要恨消極的來面對。而是學會放松，給自己疲憊、緊張的心里一個放松、緩沖的時間。休息不是浪費時間，是為了更好的學習。
　　夢是美的，追夢是艱難的，耐得住這艱難的苦，方能感受夢的美。

一小時有多少分鐘？（答案為數字）

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