圖書簡介
本書以貫徹落實《教育部、國家體育總局、共青團中央、全國少工委關于實施“全國中小學生課外文體活動工程”的通知》精神和原則為指導，以發(fā)展中小學課余羽毛運訓練基本技術為主線，將抽象的羽毛球運動理論同實際運用相結(jié)合，并介紹了一些羽毛球運動相關知識和簡便易行的練習方法，希望能夠滿足中小學生的學練習需求，使羽毛球這項受世人喜愛的大眾活動，在課余時間給中小學帶來無比的快樂，展現(xiàn)其無限的運動魅力。
目錄
第一章 了解羽毛球運動
什么是羽毛球運動
羽毛球的起源
了解課余羽毛球運動訓練的內(nèi)容
第二章 羽毛球運動訓練前的準備
服裝準備
場地器材準備
身體準備
第三章 羽毛球運動的基本技術
擊球的準備
發(fā)球技術與練習方法
前場擊球技術與練習方法
中場擊球技術與練習方法
后場擊球技術與練習方法
前場、后場移動步法技術
第四章 羽毛球比賽的基本知識
賽前準備
發(fā)球、接發(fā)琺的規(guī)定
比賽中的“違例”規(guī)定
附錄 小學生課余羽毛球運動訓練技術能評價表
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