考研二戰(zhàn)：平穩(wěn)心態(tài)+總結(jié)教訓(xùn)+準(zhǔn)備充分

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• 2026考研專業(yè)課復(fù)習(xí)資料「真題▪筆記▪講義▪題庫(kù)」

“二戰(zhàn)”是個(gè)讓不少考生百感交集的詞：無奈、痛苦、激動(dòng)、堅(jiān)定？挫折經(jīng)歷讓人的自信受到了打擊，而夢(mèng)想的召喚催人奮進(jìn)。我們?yōu)槭裁催x擇“二戰(zhàn)”，如果你能深入思考這個(gè)問題，你的考研生活就會(huì)發(fā)生變化。下面是幾位選擇“二戰(zhàn)”的同學(xué)對(duì)自己選擇的認(rèn)識(shí)，不同的認(rèn)識(shí)必將帶來不同的考研體驗(yàn)。

“我去年沒好好準(zhǔn)備，就是打醬油的，今年必須得考上，沒有退路了。”

“家里覺得本科畢業(yè)不好找工作，讀研后發(fā)展?jié)摿Ω�大些。我�?fù)責(zé)讀研，家里負(fù)責(zé)聯(lián)系工作。其實(shí)我對(duì)數(shù)學(xué)很不感興趣，老學(xué)不進(jìn)去……”

“我去年準(zhǔn)備得倉(cāng)促，今年得好好準(zhǔn)備。我買了輔導(dǎo)資料，參加了輔導(dǎo)班，但我覺得學(xué)好數(shù)學(xué)得多做題，通過做題消化吸收資料和老師講的方法。今年比去年壓力大，但我準(zhǔn)備得充分，過得充實(shí)。”

“我是工作后再來考研的，我覺得我更適合做研究。我不僅要讀研，以后還要爭(zhēng)取讀博。我選擇這所學(xué)校是因?yàn)檫@里有好的導(dǎo)師，好的研究氛圍。我想過，如果能一輩子做研究，我覺得那樣的人生會(huì)很有意義。想到這些，我的復(fù)習(xí)就很有動(dòng)力。”

壓力緊張是必然存在的，不要只看到它們的消極面，要認(rèn)識(shí)到它們對(duì)于自身成長(zhǎng)的意義。所以考研不僅是考試，還必將伴隨著自身的成長(zhǎng)，正如李開復(fù)所言“挫折不是懲罰，而是成長(zhǎng)的契機(jī)”。如果能細(xì)心體會(huì)點(diǎn)點(diǎn)滴滴的考研生活，或許能讓這段生活融入生命中，就像《大學(xué)十年》的作者林銳所言“工作和生活要充滿激情，否則你無法體會(huì)到淋漓盡致的歡樂與痛苦”。接下來跨考教育為考生分享幾個(gè)二戰(zhàn)制勝的法則。

一、通盤考慮，總結(jié)去年的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)

考研的總體要求不外乎三個(gè)關(guān)鍵字：“基礎(chǔ)”、“方法”、“熟練”。可以用一張checklist列出這三大塊有哪些小項(xiàng)，逐個(gè)檢查。相對(duì)于應(yīng)屆考生，二戰(zhàn)考生的一個(gè)優(yōu)勢(shì)是經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)歷過了，大致明白考試是怎么回事，考研復(fù)習(xí)是怎么回事了。所以對(duì)照考研的總體要求檢查自己，會(huì)做到心里有數(shù)，這樣復(fù)習(xí)起來就有全局感了。

另外，可以做優(yōu)劣分析，客觀地看待自身狀態(tài)，以對(duì)抗自卑或自大；別人只是參照，應(yīng)更多關(guān)注自身。

而對(duì)于管理類聯(lián)考的考生而言，跨考教育專碩教研室馬燕老師認(rèn)為，考試出問題可能就有以下原因：

1通過了報(bào)考院校的初試，但是復(fù)試卻被刷。該類考生的復(fù)試主要包含專業(yè)課筆試、專業(yè)課面試、英語口語和聽力、政治筆試，需要仔細(xì)分析到底是哪個(gè)方面出了問題。如果是因?yàn)閷�業(yè)課沒發(fā)揮好，需要在平時(shí)準(zhǔn)備初試科目時(shí)，留出一定的時(shí)間給專業(yè)課，這個(gè)時(shí)間在初試之前不用太多，保證每天有一至兩個(gè)小時(shí)即可，特別是對(duì)于跨專業(yè)的學(xué)生，專業(yè)課學(xué)習(xí)不容忽視。

2基礎(chǔ)知識(shí)沒問題，平時(shí)學(xué)習(xí)成績(jī)也挺好，考出來的成績(jī)卻不理想，以至于沒通過初試。此類考生屬于心理素質(zhì)方面的問題，尤其是管理類聯(lián)考綜合能力測(cè)試，不僅要求學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí)，還要有很好的處理試卷的能力。數(shù)學(xué)基礎(chǔ)、邏輯、寫作三科一起考試，一旦一科的做題時(shí)間掌控不好，將會(huì)影響整套試卷的發(fā)揮。這類考生在二戰(zhàn)復(fù)習(xí)時(shí)，一是要注意保持并盡量提高各科目的掌握程度，就拿數(shù)學(xué)基礎(chǔ)來說吧，不僅要求基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí)，還要會(huì)靈活變通，在此基礎(chǔ)上，更要注意對(duì)各個(gè)細(xì)節(jié)的把握，而基礎(chǔ)好的這些二戰(zhàn)考生在復(fù)習(xí)時(shí)主要是對(duì)其細(xì)節(jié)方面再多多努力即可；二是在平時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)利用好每次�？蓟蛘呙刻自嚲�，�？季褪窃阱憻捒忌�的應(yīng)試能力，怎樣在短時(shí)間內(nèi)將自己的所學(xué)完整的呈現(xiàn)在試卷上，需要在平時(shí)測(cè)試時(shí)注意選擇適合自己的做題順序，另外切忌太貪心，尤其是基礎(chǔ)好的考生，非常希望自己在數(shù)學(xué)基礎(chǔ)部分拿到滿分，這樣勢(shì)必會(huì)在考試時(shí)拖延數(shù)學(xué)部分的做題時(shí)間，導(dǎo)致最后沒有時(shí)間做寫作的題目，得不償失。

3基礎(chǔ)知識(shí)不好，導(dǎo)致考試成績(jī)不理想。一般這類考生原來的基礎(chǔ)就不好，在初次復(fù)習(xí)的時(shí)候可能由于學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，復(fù)習(xí)時(shí)完全照自己的想法來，沒有一個(gè)系統(tǒng)完整的復(fù)習(xí)計(jì)劃，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)無明顯提高，因此在二戰(zhàn)時(shí)需要糾正自己的學(xué)習(xí)方法，對(duì)于數(shù)學(xué)來說，題量是必須要有所保證，但同時(shí)也要注意歸納總結(jié)，真題一定要熟練再熟練，結(jié)合真題中涉及的方法和技巧來進(jìn)行有規(guī)劃的學(xué)習(xí)。也有些考生由于自制力不好，三天打魚兩天曬網(wǎng)，本來基礎(chǔ)知識(shí)就不牢固，再加上沒有好的自控能力，到考前甚至都沒把該學(xué)的知識(shí)點(diǎn)學(xué)完，建議這類考生在二戰(zhàn)復(fù)習(xí)時(shí)給自己定一個(gè)詳細(xì)的復(fù)習(xí)規(guī)劃，最好細(xì)致到每一天需要完成什么事情，如果在復(fù)習(xí)過程中能找個(gè)研友一起互相監(jiān)督或者有老師在旁邊督促會(huì)更好。

總之，二戰(zhàn)考生需要調(diào)整好心態(tài)，認(rèn)真學(xué)，跟老師走，做到強(qiáng)科保持的同時(shí)，還要有習(xí)題的鞏固。

二、準(zhǔn)備充分、把握暑期

練功夫講究“冬練三九，夏練三伏”。我們即將迎來考研復(fù)習(xí)的黃金時(shí)段——暑期。雖說二戰(zhàn)考生時(shí)間相對(duì)充裕，但也建議按照階段復(fù)習(xí)：基礎(chǔ)階段（暑期前），強(qiáng)化階段（暑期），沖刺階段（9、10、11月），模考階段（12月）。前三個(gè)階段分別對(duì)應(yīng)著考研的要求：“基礎(chǔ)”、“方法”和“熟練”，以及查漏補(bǔ)缺。最后一個(gè)階段是在提高大家的應(yīng)試能力，直接決定了考生能不能在考場(chǎng)上能否將自己的所學(xué)發(fā)揮出來。

一般來說，暑期是應(yīng)屆考生復(fù)習(xí)的黃金時(shí)間，不少應(yīng)屆考生在此時(shí)段進(jìn)步很快。為了在和應(yīng)屆生的競(jìng)爭(zhēng)中不處劣勢(shì)，二戰(zhàn)考生不能松懈。另外，充分準(zhǔn)備可以緩解焦慮，試想：做幾套模擬卷，每次都能有不錯(cuò)的分?jǐn)?shù)，焦慮感自然降低。另外有同學(xué)提到他在下載了不少名師視頻，是否要花很多時(shí)間看呢？需要提醒大家的是：看視頻有助于理解知識(shí)和方法，對(duì)應(yīng)考研前兩個(gè)要求“基礎(chǔ)”、“方法”，但“熟練”必+須靠多做題，所以視頻可以看，但不要擠壓自己的做題時(shí)間。

力量總是來源于自身，唯有充分準(zhǔn)備和平穩(wěn)心態(tài)才是制勝的不二法門。