漫漫考研路,披荊斬棘,大多學生日以繼夜地和時間賽跑,一天恨不能當兩天用。早起、不午睡、熬夜、開夜車、匆忙應付一日三餐、不運動、不休閑,弄得人人精力疲憊,但仍然拼命地堅持著。殊不知,人體是一部生命機器,機器的運轉是有規律和自身極限的,特別是考研這種高強度的復習,科學的作息和營養尤為重要。以下是小編整理的相關內容,供大家參考。
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