考研倒計時已經不足一個月,對于有些人來講覺得時間太快,復習工作還沒有做完,難免焦慮;但對于另一部分人來講,則是覺得這場持久戰終于要結束了,算是熬到了頭,長舒一口氣。不管是哪種,我們都不能在最后的這一個月里松懈,遺憾或者開心我們都要堅持走完這段路,才算是為考研畫上一個圓滿的句號:
心態
考研是一場持久戰,想要走完全程你得有足夠的耐力和良好的心態。考研復習臨近最后階段出現各種心態問題其實是很正常的,最普遍的一種就是懈怠。有人經過之前的復習覺得自己狀態不佳,效果并不好,可是又覺得無力改變這一局面,所以會出現一種自暴自棄的消極情緒;還有人因為每天高負荷的復習覺得疲累乏力,也會產生懈怠的情緒。另一種常見的就是恐慌,考試逼近,這種恐慌感也會愈發強烈,會擔心萬一考不上的后果,對未來迷茫更會加劇這種恐慌感。其實這種情況都是很常見的,有時候適當的壓力或者說負面情緒時可以起到激勵作用的,但一旦發現自己的消極狀態比較嚴重就需要重視了,可以自己調整或者尋求他人的幫助,給自己放放假散散心,或許會好很多。
身體
都說身體是革命的本錢,對于考研這場持久戰來講,健康的身體尤其重要。復習期間大部分時間我們都是坐在圖書館或者自習室,長時間的不運動,再加上大量的腦力消耗,很多人都會吃不消,免疫力降低,生病的風險也就更大;有人只顧爭分奪秒地復習,連吃飯都覺得浪費時間,每天吃飯沒規律,不講究營養搭配,也是造成身體虛弱的一大原因。所以在這么重要的階段,為了復習可以順利進行,我們還是要注意健康問題:定期放松鍛煉一下,注意飲食搭配,都能增強我們的體能,保障復習的進度。尤其是現在到了沖刺階段,一定不能加班加點通宵復習,不僅損害身體,還沒有效率,只會讓自己更疲憊。
學習
聰明的人會學習,因為他們知道尋找適合自己的最佳的學習方法,省時省力還能事半功倍。時間越來越少,我們要復習的東西卻好像還是那么多,面對層出不窮的知識點,這時就要考察我們的學習方法了。多積累還是最基本的,然后就是在復習時學會使用技巧,按自己的計劃來一步步進行。后期偏重的就是總結出題思路和解題技巧了,小伙伴們千萬不要再分心考慮其他無關緊要的事情,專注于自己的復習計劃,在一遍又一遍的刷真題的過程中總結出題規律和答題技巧,做好萬全的準備。同時還要查缺補漏,檢查自己遺漏的知識點,鞏固基礎,防止在同一個地方摔倒兩次的錯誤發生,才算是做好最后的準備工作,為考研成功多添一份把握。
最后的收尾工作我們還是要竭力做好,才算對得起這半年多來的付出和努力,好好兼顧以上三點,才能在考研的戰場上打一場漂亮仗!
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