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奧運冠軍陳一冰為北師大研究生量身定制“快速塑型課程”
25日，記者從北京師范大學了解到，奧運冠軍陳一冰近日為北師大研究生們開設(shè)了名為“快速塑型課程”的體育實踐課程。
“感謝同學們的配合，我們下周見!”伴隨著掌聲和歡呼，“吊環(huán)王”陳一冰在母校任教的第一節(jié)研究生體育實踐課順利結(jié)束，曾經(jīng)收獲全世界掌聲的他在這里找到了新的舞臺。
“能回母校做老師我感到非常榮幸和欣慰，每周四下午五點到六點是我和同學們的約定。”陳一冰表示，自從學院提出讓他開設(shè)這個課程，他就一直在積極地做準備。為了上好這門課，他帶領(lǐng)團隊準備了足足三個月，希望研發(fā)出一套適合同學們而且短期內(nèi)就能見效的訓練方式。
“我特別愿意幫助同學們培養(yǎng)這樣的意識和習慣。我的切身體會是，體育運動會讓人的身體強健、精神樂觀、意志堅強、緩解壓力。當然它還有很多益處，我們傳統(tǒng)的基礎(chǔ)教育對體育的重視可能還有待加強，這也正是我自己渴望通過我的教學去傳遞的。”陳一冰說。
記者了解到，陳一冰本學期的系列課程將持續(xù)至6月底，共計7次，每周四下午五點至六點在網(wǎng)球館進行。研究生可以登錄研究生管理系統(tǒng)進行預約，每次課開放60個預約名額。后續(xù)課程中，陳一冰還將帶領(lǐng)同學們開展徒手心肺練習、趣味性練習等系列課程。
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