說到學習,每個人都有發言權。尤其是正在準備考試,或是有主要的學習內容的同學,最是要發言權的。每個人都有學習的經歷,尤其是在準備高考、考研之類的選拔性考試的時候,是最考驗我們的學習能力的時候。很多人在談到學習的時候,最關注的一個問題是,學習效率,也可以說成是學習效果。如果我們學習了,但是沒有達到自己想要的學習效果,那是一件很悲傷的事。今天,和大家聊聊學習和玩耍的關系。
若學習,請專注
學習的時候,我們的心是不能兩用的。有的同學在學習的時候,喜歡戴著耳機聽音樂;學習的時候,總是會是不是看看手機;想想今天要去吃什么好吃的;計劃一下最近的這個假期可以去哪兒玩。這些都是被視為和學習無關的事。當然,部分同學學習的時候也在想著學習的事,只是想的不是正在學習的內容,而是想著別的學科;部分文科學科,看書的時候可以不需要理工科那么費腦,這導致很多人僅僅只是看書,只是用眼睛看書,不用心看書。結果你會發現,一段時間之后,你根本記不住你學習的內容是什么,更不用說領悟知識的真諦了。學習,是需要走心的,不認真的學習,都是在做無用功。如果你準備要開始學習,請你關閉手機,心無雜念,認真專注在學習上。
若玩耍,也請專注
當然,生活并不是只有學習這一件事。只讀書,不玩耍,聰明孩子也變傻。當你放下學習和工作,準備給自己的身體和電腦都放松一下的時候,請你不要再想著學習的事情。在給自己放松的有限時間里,使自己整個人都得到放松,才算是達到了最好的效果,只有休息好,才能高效率學習。從某種意義上說,玩耍也是一件需要專注的事。
正如李大釗先生所說:"要學就學個扎實,要玩就玩個痛快"。很多時候,我們感到自己的學習工作效率不高,有感到自己在放松玩耍的時候,也沒有想象中的那么輕松。其實,做任何事,不論是學習和工作,還是玩耍,我們都需要有專注的精神。只有專注的學習,達到了我們想要的學習效果,才能有心情專注的玩耍;同樣的,只有我們專注地放松自己,才能有最好的狀態去學習。人生路上,專注精神不可缺席。
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