那些順利上研的人，每天都是怎么過的？

• 2025考研復(fù)試伴學(xué)班
• 2025考研復(fù)試標(biāo)準(zhǔn)班
• 2026考研英語全程班
• 26考研全科上岸規(guī)劃營「擇校▪規(guī)劃▪備考」
• 2025考研專業(yè)課復(fù)習(xí)資料「真題▪筆記▪講義▪題庫」

轉(zhuǎn)眼已經(jīng)立秋了，雖然天氣還是異常的燥熱，但是秋天的氣息已經(jīng)逼近了，這意味著我們離考研又近了一步，各位的復(fù)習(xí)進(jìn)度如何了呢?有沒有比之前更投入，更有狀態(tài)，效率更高呢?暑假作為考研的關(guān)鍵時(shí)期，你可要好好把握住最后的這些天哦。如果你還沒有找到正確的復(fù)習(xí)姿勢(shì)，就讓幫幫來告訴你，你和“學(xué)霸”看似隔著銀河的差距在!哪!里!

小編看過這么多考研故事，身邊也有不少認(rèn)識(shí)的人考研，發(fā)現(xiàn)那些考上的學(xué)霸/學(xué)神每天的生活都有如下十個(gè)特點(diǎn)。各位親們搬好小板凳，開始劃重點(diǎn)了喲~

一、早起自習(xí)

都說“一日之計(jì)在于晨”，早晨是一天中人最富活力的時(shí)刻，也是一天中工作效率最高的時(shí)間，學(xué)霸們自然不能放棄這個(gè)開掛的最好時(shí)間，常常是六點(diǎn)就已經(jīng)起床了。利用這一段時(shí)間，可以選取需要背誦的內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)，有大聲念出來的習(xí)慣的同學(xué)也可以在教學(xué)樓“自由發(fā)揮”!

八九點(diǎn)還在賴床的你，知道學(xué)霸強(qiáng)在哪兒了么?等你慢吞吞地洗漱完畢吃完早飯，一看時(shí)間：已經(jīng)可以思考中午吃什么了……但是即使真的有一天不小心起晚了，也不要放棄自己，爬起來去學(xué)習(xí)好么?!算幫幫求你的~

二、認(rèn)真上課

很多考研的同學(xué)會(huì)有一個(gè)誤區(qū)：考研和聽不聽課沒關(guān)系，于是早早就放任了自己的課堂學(xué)習(xí)。

其實(shí)不然，如果是不跨專業(yè)的考研，專業(yè)課聽一聽還是很有用的，許多學(xué)科之間都有融會(huì)貫通的補(bǔ)充關(guān)系，可能在初試的時(shí)候并沒有這種體會(huì)，但到了復(fù)試，等老師開始“天馬行空”地發(fā)問的時(shí)候，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)聽聽課還是有好處的。

當(dāng)然，有些同學(xué)是跨專業(yè)考研，或者覺得老師的課講的確實(shí)很差勁，那也不能過早放棄啊喂，前三年的成績績點(diǎn)可是很重要的，萬一努把力了能保研呢?到了大四，可以適當(dāng)放棄一些課程，但不上課是讓你去自習(xí)看書哦，不是在寢室睡懶覺的~

對(duì)了，提醒大家即使不上課該復(fù)習(xí)的時(shí)候還是得復(fù)習(xí)呀，別為了考研掛了科結(jié)果連學(xué)位證都沒拿到，那就太悲催了……

三、按時(shí)運(yùn)動(dòng)

大家千萬不要有“學(xué)霸都體弱”的這種錯(cuò)誤認(rèn)知呀，現(xiàn)在的學(xué)霸都是全方位發(fā)展的。嗯，就是什么都比你好，不服氣不行……好的身體是革命的本錢，學(xué)霸為什么可以一學(xué)學(xué)十幾個(gè)小時(shí)，不單是因?yàn)槿思矣幸懔Γ�人家身體也好，扛得住啊!

適量的運(yùn)動(dòng)還能幫助同學(xué)們?cè)诰o張的復(fù)習(xí)期放松放松，是非常好的減壓方式，真可謂是“磨刀不誤砍柴工”。

四、合理飲食

吃得好是愉悅學(xué)習(xí)的一大保障，因此考研期間大家要注意三餐飲食一定要吃好，不要因?yàn)闇p肥等原因就不吃，當(dāng)然也不能暴飲暴食。

飲食以清淡為宜，不要天天都是火鍋、燒烤、麻辣燙一類的食物吃得樂不可支，很容易引起上火、腸胃疾病。此外，一定要注意飲食的衛(wèi)生，在食堂等有衛(wèi)生保障的地方進(jìn)餐，拒絕路邊攤一類的小吃店。

五、適度娛樂

學(xué)渣渣在哪兒?就渣在學(xué)習(xí)的時(shí)候怎么也提不起勁，玩耍的時(shí)候怎么也停不下來。這是因?yàn)槭招墓ぷ鳑]做好，自己定力也不夠強(qiáng)，自然娛樂起來沒完沒了，所有的新劇都追完了，就是書沒看完。

考上研的學(xué)霸他們要么早就戒了游戲、電視劇，即使沒戒吃飯等時(shí)候也不會(huì)看過長的電影或者新劇，只是看一些比較短的，20分鐘到40分鐘的短視頻。

當(dāng)然，皮筋拉的緊就容易斷，每天還是要放松放松，運(yùn)動(dòng)、聽音樂等都是很好的辦法。大家不妨在學(xué)習(xí)一周后，周末抽一個(gè)晚上給自己放放假，為下一階段的學(xué)習(xí)儲(chǔ)備更多的精力。

聽話，適當(dāng)放下“富察皇后”和你們的小鄧倫吧哈哈哈哈…

六、關(guān)注信息

能成功考上研的過來人都知道，信息很重要。招生簡章、參考書目、考研大綱等信息里都有很多值得解讀的東西，了解好了這些信息動(dòng)態(tài)，才能及時(shí)地為下一步的學(xué)習(xí)明確方向，作出及時(shí)的調(diào)整。考研成功的人都是在信息戰(zhàn)中占據(jù)“信息高地”的聰明人~。

七、絕不拖延

拖延癥是很多當(dāng)代人都有的病，尤其在考研期間大家精神壓力比較大的情況下，有的同學(xué)事情越多壓力越大越覺得自己承受不來，反倒失去了動(dòng)力，把該做的事情一拖再拖。

還有些同學(xué)因?yàn)榉趴v自己的娛樂時(shí)間或者因?yàn)楸旧矸椒ú划?dāng)使得學(xué)習(xí)效率十分低下，每天制定的計(jì)劃都不能按時(shí)完成，長此以往的拖延就使得學(xué)習(xí)任務(wù)遲遲不能按照規(guī)劃進(jìn)行，最后影響了備考的效果。

那么如何杜絕這類現(xiàn)象呢?那就是不給自己任何借口。考上研的過來人都知道，如果因?yàn)橐恍┎粦?yīng)該的原因?qū)е铝藢W(xué)習(xí)進(jìn)度的拖延，那么無論學(xué)到多晚都要完成今天的任務(wù)才能休息。如果是外力不可抗的因素導(dǎo)致的拖延，那么也要在最短的時(shí)間內(nèi)彌補(bǔ)上來。

八、告別手機(jī)

這個(gè)不用多說，手機(jī)是消耗人時(shí)間的最大禍?zhǔn)祝�尤其�?duì)一些自制力不強(qiáng)的同學(xué)來說，手機(jī)簡直是一種要命的存在。

那些考上研究生的同學(xué)，絕大部分都有自律的秉性，他們有的會(huì)卸載娛樂的應(yīng)用，有的甚至在自習(xí)期間不帶手機(jī)。這兩種方法都很有效，想剁手的同學(xué)們不妨試試。

九、爭分奪秒

考研這場(chǎng)攻堅(jiān)戰(zhàn)，比的是效率，而不是時(shí)間，很多時(shí)候我們會(huì)發(fā)現(xiàn)：“咦，那誰每天學(xué)習(xí)時(shí)間特別長，居然沒考上;那誰好像見他平時(shí)也挺輕松的，居然考上了。”其實(shí)不然，因?yàn)榇蠹液芏鄷r(shí)候看到的都是表象。

坐在椅子上看書的人不一定把書看進(jìn)去了，而那些看起來學(xué)習(xí)時(shí)長并不是最長的學(xué)霸，深諳“效率”之道，能夠一遍做好的事情就絕不做第二遍，自然最后效果也非常理想。

十、持之以恒

任何事情的成功都需要持之以恒的毅力，不可中途輕言放棄，很多時(shí)候考研考到最后實(shí)則是對(duì)人性格的一場(chǎng)考研。那些性格中有堅(jiān)韌成分的人，他們無論受到多大的挫折，只要還有心中的一點(diǎn)夢(mèng)想照亮他，哪怕是五年十年，他都會(huì)朝著這個(gè)目標(biāo)不斷地努力。

而那些“三天打魚兩天曬網(wǎng)”之人，永遠(yuǎn)都嘗不到成功的滋味，因?yàn)樗麄儚囊婚_始就沒有“一定要考上”的決心，早就輸在了起跑線上。

相信大家復(fù)習(xí)了這么久，對(duì)以上幾點(diǎn)也很有體會(huì)了。改正你的缺點(diǎn)，任何時(shí)候都不晚，希望大家勤于自查，成為“妥妥能考上研”的一員。