考研壓力太大：學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們是如何打敗壓力的

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臨近考試，壓力太大了，學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們是如何克服考研壓力的呢？

@豆豆姐

“應(yīng)對(duì)消極情緒的方法就是吃，我們當(dāng)時(shí)考研圈流行一句口號(hào)：不胖考不上，后來(lái)吃胖的同學(xué)果然真的都考上了。。。”

“能透露下胖多少斤嗎？”

“哈哈哈哈哈秘密！”

畫(huà)外音：使用此法需謹(jǐn)慎，單身青年酌情使用，強(qiáng)烈不建議考研情侶單獨(dú)使用。

@宇哥

“沒(méi)有壓力”

“你......”

“考不上就找工作嘛，所以就沒(méi)有壓力”

畫(huà)外音：嗯，無(wú)招勝有招。。。

@栗子姐

“我當(dāng)時(shí)壓力大的時(shí)候就喜歡一個(gè)人走走，漫無(wú)目的的走著”

“就散步那種？”

“對(duì)的，壓力太大在室內(nèi)呆著會(huì)特別悶。”

畫(huà)外音：除了散步，跑步也是一種不錯(cuò)的解壓方式。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能促進(jìn)大腦分泌內(nèi)啡肽，內(nèi)啡肽是一種自然的類似鴉片的神經(jīng)質(zhì)，因而被稱為天然的止痛劑，能緩解考研壓力。

@冉冉姐

“看電影吶，不想學(xué)或者著很煩的時(shí)候就看電影，有時(shí)候看輕松有趣的電影，有時(shí)候看嚴(yán)肅沉重的，看過(guò)的沒(méi)看過(guò)的都再看一遍”

“給大家推薦幾部電影唄”

“梅姨演的《華盛頓郵報(bào)》，《聚焦》，《夜行者》，都是很好的媒體類電影。《開(kāi)心鬼家族》是我看的次數(shù)最多的，每次看都好感動(dòng)”

畫(huà)外音：有時(shí)候看電影，更是看人生。

@越哥

“我一般都會(huì)約研友周末去打打球，，生活比較簡(jiǎn)單”

“除了運(yùn)動(dòng)呢？”

“還跟女朋友出去吃吃喝喝”

畫(huà)外音：所以我為什么要再多問(wèn)一句......