2016考研備考之時間規(guī)劃與心理調節(jié)篇

• 2025考研復試標準班
• 26考研全科上岸規(guī)劃營「擇校▪規(guī)劃▪備考」
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一、總體時間規(guī)劃

一般而言，3月-5月打基礎，6月-8月強化階段，9月-11月提高階段，最后再沖刺一個月。但大家要記住，具體的時間劃分沒有那么明確，老師的建議是最好在強化初期就開始動真題，強化階段結束后只留兩套最新的真題用于提高階段的測試。不要覺得真題舍不得，真題是非常寶貴，所以要提前好好研究。而且不要以為做過一遍真題第二次做的時候會有“先知”的感覺，其實，絕大多數(shù)考生每做一次真題，就能發(fā)現(xiàn)自己存在的新問題。所以真題值得反復研究。

而最后關鍵的沖刺階段大概在11月初至考前10天左右，一定要不斷模擬，維持考試狀態(tài)(非常重要)，學了一年了，考場上若發(fā)揮不出來，哭都來不及…

二、心理調節(jié)

考研復習過程中，找到一個屬于自己的平衡點很重要，心態(tài)上不能太松懈也不要太過有壓力。

對于很多考生而言，能否堅持不松懈，不要忘記復習期間自己在干嘛，辛辛苦苦大半年，誰不想有個好結果？千萬不要尤其是在最后沖刺的階段放松，自己心里那根弦一定要等到考完后再松掉。

當然，不是每個人都能考上清北復交，選擇適合自己的最重要，不要跟別人比，跟昨天的自己比就好。劉維宇認為：如果縱軸代表你的考研分數(shù)，橫軸代表你的心理狀態(tài)松緊程度，那么最后二者關系的一個函數(shù)圖應該是接近正態(tài)分布的，而最高點往往對應著最適合自己的一個心態(tài)，過松，你可能完成不了你制定的計劃，過緊，到最后甚至會崩潰掉。

在當前競爭越來越激烈的社會上，考研是一種磨練，但不止是題海戰(zhàn)術，每日的反復學習并不是簡單的重復，更講究揚棄和方法。跟過去的自己比，放平心態(tài)，選擇適合自己的院校專業(yè)，做一個持之以恒的人。祝愿16的考生最終成功考取自己的目標院校，fighting!